• Plan D'eau St Eloy

    Plan D'eau St Eloy

    Comme chaque année le dernier dimanche de juin à l’occasion de  la fête de Saint Eloy les Mines, mon club organise sa traditionnelle course autour du plan d'eau.

    Pour une fois le soleil était très généreux, entre 30° et 35° avec un léger vent.

    Je m'étais bien préparé et j'avais de belle ambition pour cette course, mais c'était sans compter sur le réveil de mon mal de dos récurent depuis  quelques mois et pendant une partie de la semaine.

    Pendant 3 jours j'ai bien pris des anti-inflammatoires et des cachets contre la douleur, mais sans grand résultats.

    J'ai vraiment hésité à prendre le départ, mais comme cette course est chez moi et organisée par mon club, j'ai décidé de faire de mon mieux.

    Circuit habituel "Souvenir Émile Sautereau" d'une distance de 2.250 Km, pratiquement tout plat, mais avec une petite partie assez technique au lieu dit Le Vieux Bourg.

    Cette année une partie du parcours avait un revêtement tout neuf, goudronné mercredi soir.

    Exceptionnellement aujourd'hui il y aura pas de résumé de ma course, car ma prestation étant comme je le craignais très laborieuse, je préfère vous faire profiter en photos du résumé des différentes courses. 

    Petite parenthèse avant les divers photos classées par catégorie.

    Je pense que c'est la dernière année que je cours régulièrement 1 ou 2 fois part week end, on verra après les vacances du 11/07/15 au 25/07/15, 15 jours de repos, j'avais prévu 2 courses en Charente, je ne l'ai ferais pas.

    Je ne sais pas si je vais continuer comme ça pour la fin de cette saison, mais l'année prochaine je ferai certainement que quelques courses de temps en temps pour me faire plaisir, entre 15 et 20 au lieu de 45 environ chaque année.

    Car mon dos ne suis plus le rythme imposé cette année par les GS, vu qu'il a nettement augmenté, j'avais le même problème quand je courais en 3ème catégorie, je déguste et je sers les dents pendant l’effort en  course et après c'est l'enfer, même couché avec une ceinture lombaire et il me faut parfois une semaine pour que les douleurs se dissipent, et je peux vous dire qu'aujourd'hui pendant la course j'ai dégusté sévère et je pouvais à peine descendre du vélo après la course et je n’arrivai pas à redresser le dos pour faire enlever mon dossard par ma femme, tu parles d'une partie de plaisir!!!

    Pour ceux qui ne sont pas au courant, j'ai des plaques et des vis sur la colonne vertébrale pour remplacer des disques écrasés, 2 pour être précis qui m'ont été retirés, et je cours avec une ceinture lombaire autour du ventre pour se plier sur le vélo c'est pas le pied, je ne peux pas mettre les mains en bas du guidon,  je ne veux pas finir de me détruire le dos pour des courses de vélo, j'ai assez donné depuis plusieurs années.

    Vous allez me dire que le moral est en baisse, et bien oui je ne vais pas vous mentir, mais il n'y a pas que le vélo dans la vie, je veux qu'il reste un plaisir et non une corvée.

    Pour le blog, il risque bien-sur dans l'avenir d'être un peu moins alimenté en articles, si je cours moins souvent, mais je trouverais peut être autre chose à mettre pour compenser, mais rassurez-vous je continuerai à mettre les divers classements, même si je ne participerais pas à certaines courses et rien ne m'empêche d'aller supporter les collègues et prendre des photos sans courir. 

    Fin de la parenthèse et place aux photos

    Échauffement

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    Bibi avec Jérôme

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    Guy

    Cliquez sur l'image pour l'agrandirManu

    Cliquez sur l'image pour l'agrandirRémi

    GS

    Jean-Paul, Guy, Marc, Yves, Jérôme et Bibi

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    Cliquez sur l'image pour l'agrandirL'arrivée des GS

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    Mon arrivée

    Résultats des coureurs GS

    Jean-Paul et Marc loin du peloton.

    Yves termine à la 11ème place.

    Guy finit à la 12ème place.

    Jérôme termine à la 14ème place.

    Quand à moi je finis à la 15ème place

    3ème catégorie

     Rémi, Manu et Henri 

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    Je ne sais pas le résultat des coureurs de la 3ème catégorie.

    Cliquez sur l'image pour l'agrandirAprès la course le podium

     2ème catégorie

    Pascal et Charles

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    Cliquez sur l'image pour l'agrandirL'arrivée de pascal pour la victoire avec 1 tour sur le peloton

    Résultat des coureurs en 2ème catégorie

    Pascal gagne cette course

    Toutes mes félicitations pour cette nouvelle victoire

     1ère catégorie

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    Le vainqueur en 1ère catégorie

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    Le sprint pour les places d'honneurs

    Résultats des coureurs en 1ère catégorie

    Jean-François à malheureusement abandonné

    Lilian dans le paquet

    Johan termine à la 4ème place

    Récompenses

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    Les récompenses

    Cliquez sur l'image pour l'agrandirPascal vainqueur en 2ème catégorie

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    Les 5 premiers de la 2ème catégorie

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    Les 5 premier de la 1ère catégorie

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    Les 3 premier du challenge Daniel BASSI en GS

    Cliquez sur l'image pour l'agrandirLilian vainqueur du challenge Daniel BASSI en 1ère catégorie

    Cliquez sur l'image pour l'agrandirPhotos avec tous les vainqueurs

    Merci à Jean-Marie pour certaines photos

    Plan D'eau St Eloy

    CLASSEMENTS

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    CLASSEMENTS DU CHALLENGE DANIEL BASSI

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    Pas de courses ce week end.

    On verra en revenant de vacances à Tronget, 1 mois sans course.

     

    « Un lundi de course à LussatTour de France 2015 »

  • Commentaires

    1
    Dominique
    Lundi 29 Juin 2015 à 20:36

    Bonsoir,

    Quand la douleur et la lassitude sont là, il vaut peut être mieux en effet faire une petite coupure . La chaleur n'a surement pas arrangé les choses .  Quentin a "sauté " à 6 tours de la fin en 3° catégorie. Mais sa dernière course remontait à un mois, révisions du bac de français obligent . Comme quoi,  entre trop d'épreuves et pas assez, il y a un juste milieu à trouver . Et puis, avec 15 jours de vacances dans cette superbe région des Charentes avec une bonne cure de fruits de mer et de pineau, vous allez revenir en pleine forme physique et mentale .

    Dominique de Montluçon, lecteur du blog.

    2
    Lundi 29 Juin 2015 à 21:08

    Bonsoir,

    Effectivement les vacances vont être les bienvenues, aussi bien pour les jambes, le dos que la tête.

    Pour ce qui est de la course de Quentin, le circuit du plan d'eau est plus exigent que l'on ne le pense, qu'il ai sauté du peloton c'est juste dù au manque de rythme.

    Sergio

    3
    Mardi 7 Juillet 2015 à 12:39

    La coupure sera la bienvenue. Bon courage.


    C'est vrai que c'est un calvaire le mal de dos sur un vélo car on le supporte sur le vélo et longtemps après être descendu... J'ai le même problème (mais j'ai que 41 ans....) La passion est + forte donc on remonte dessus. Le vélo est bien assez difficile faut que ce type de douleur s'ajoute.... et les kilomètres sont pour le coup plus longs mais on continue.... tant que c'est supporte on poursuit mais il faut se dire que la santé passe avant quand même. Allez bonnes vacances alors !!!

    4
    Mardi 7 Juillet 2015 à 13:17

    Bonjour Ced

    Merci pour ce petit commentaire cool

    Effectivement si tu as mal au dos toi aussi tu est très bien placé malheureusement pour comprendre ce que je subis.

    Même si tu est plus jeune que moi, le mal de dos reste le même, il y a des jours ou tu doit en avoir ras le bol toi aussi. 

    A bientôt

    Sergio

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